Teraz jest 22 sty 2018, o 02:00

Jak dbacie o formę po zimie?

Hyde Park, Offtopic czyli rozmowy o wszystkim i o niczym. Tematy poważne i całkiem błahe. Rozmawiaj na każdy temat, Zapraszam!

Re: Jak dbacie o formę po zimie?

Postprzez misi3k 31 paź 2017, o 10:52

Hej,
w czasie zimy i każdej innej pory roku należy dbać o formę! Ja polecam picie ziół oczyszczających, tutaj macie fajny ranking https://twojmedyk.pl/top-10-najlepsze-z ... e-ranking/ Mogę głownie polecić zioła numer 3 i 2 działają szybko i przynoszą duże efekty! Po nich będzie czuć się lekko i beztrosko :)
misi3k
 
Posty: 32
Dołączył(a): 9 gru 2016, o 12:49

Jak dbacie o formę po zimie?

Postprzez terko78 9 lis 2017, o 10:27

Tak w zimie nie chce się zbyt ćwiczyć, ale ja nie rezygnuję z aktywności fizycznej. Moim zdaniem najlepsze są siłownie zewnętrzne, u mnie na osiedlu jest wiele takiego sprzętu na którym można fajnie poćwiczyć, ale wiem że w wielu mniejszych miejscowościach takich siłowni jeszcze nie ma. Teraz ma się to zmienić, wchodzi nowy program OSA-Otwarte Strefy Aktywności http://www.fitpark.pl/otwarte-strefy-ak ... m-osa.html dzięki któremu wiele gmin może starać się o dofinansowanie. Bardzo mnie to cieszy bo to jest naprawdę super, ja często korzystam z tych urządzeń i może wiele osób się do nich przekona i zacznie ćwiczyć.
terko78
 
Posty: 21
Dołączył(a): 21 sie 2017, o 11:50

Re: Jak dbacie o formę po zimie?

Postprzez monia88 12 lis 2017, o 16:39

Jak wzmacniać się suplementami to tylko zdrowymi, sprawdzonymi, naturalnymi. Te https://www.fit-zone.pl/k94,suplementy- ... -wagi.html są godne polecenia. Na każdą dolegliwość coś się znajdzie, warto.
monia88
 
Posty: 76
Dołączył(a): 25 paź 2017, o 18:11

Re: Jak dbacie o formę po zimie?

Postprzez Robaczek 13 lis 2017, o 14:06

Na razie do zimy się zbliżamy, więc ja jeszcze nie dbam;-D.
Robaczek
 
Posty: 478
Dołączył(a): 30 cze 2014, o 08:52

Re: Jak dbacie o formę po zimie?

Postprzez kamil123 13 lis 2017, o 18:41

Chodze po lesie :)
kamil123
 
Posty: 1
Dołączył(a): 13 lis 2017, o 18:39

Re: Jak dbacie o formę po zimie?

Postprzez filip871 14 lis 2017, o 07:35

po zimie zawsze jest bardzo trudno

_________________________________
http://www.partygirls-escorts.com
filip871
 
Posty: 1
Dołączył(a): 14 lis 2017, o 07:32

Re: Jak dbacie o formę po zimie?

Postprzez karo94 14 lis 2017, o 10:56

wiosna to idealny czas na bieganie tak więc bieg i dywanówki :)
karo94
 
Posty: 3
Dołączył(a): 14 lis 2017, o 10:55

Re: Jak dbacie o formę po zimie?

Postprzez monia88 25 gru 2017, o 17:24

Warto korzystać też z relaksujących i leczniczych zabiegów rehabilitacyjnych. Świetne są w tej klinice w Krakowie http://www.rehabilitacje.org/ Mogą one pomóc w dojściu do formy po kontuzji czy wypadku. Pracują tam świetni specjaliści. Pomagają wielu osobom.
monia88
 
Posty: 76
Dołączył(a): 25 paź 2017, o 18:11

Re: Jak dbacie o formę po zimie?

Postprzez misi3k 4 sty 2018, o 14:35

Hej, także polecam suplementy ważne aby były odpowiednio dobrane do wasze organizmu. Tutaj http://1business.pl/ znajdziecie liczne porady odnośnie suplementów, kosmetyków i nie tylko, które pozwolą wam wrócić do formy i poczuć się świetnie :)
pozdrawiam
misi3k
 
Posty: 32
Dołączył(a): 9 gru 2016, o 12:49

Re: Jak dbacie o formę po zimie?

Postprzez Tete 9 sty 2018, o 13:23

Ja chodzę na siłownię i zrobiłam sobie badania witaminowe, dzięki czemu lekarz zalecił mi odpowiednią dawkę konkretnych witamin, których mi brakuje.
Tete
 
Posty: 6
Dołączył(a): 9 sty 2018, o 13:05

Poprzednia stronaNastępna strona


Powrót do Offtopic, Rozmowy o wszystkim i o niczym

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zalogowanych użytkowników i 0 gości

cron