Teraz jest 22 sty 2018, o 01:58

Odchudzanie

Hyde Park, Offtopic czyli rozmowy o wszystkim i o niczym. Tematy poważne i całkiem błahe. Rozmawiaj na każdy temat, Zapraszam!

Re: Odchudzanie

Postprzez kurak 5 sty 2018, o 10:28

Wiele osób, które zaczynają się zastanawiać nad swoim zdrowiem i tym co jedzą dochodzi do wniosku, że trzeba odstawić gluten. Co o tym sądzicie? Nie jest łatwo o taką żywność, która nie zawierałaby glutenu, na szczęście powstaje ostatnio co raz więcej sklepów internetowych specjalizujących się w tego typu zdrowej żywności, od siebie mogę na przykład polecić ten sklep: https://staropolskagaleriasmaku.pl/zywn ... 423,0.html

Okazuje się, że gluten może być odpowiedzialny za uznawane dotąd za nieuleczalne choroby u dzieci, na przykład celiaklia lub autyzm.
kurak
 
Posty: 23
Dołączył(a): 15 lis 2017, o 16:26

Re: Odchudzanie

Postprzez Tete 9 sty 2018, o 13:21

Szał na gluten jest niesamowity, aż ciężko mi uwierzyć że z dolegliwości ktoś zrobił modę. Myślę, że najpierw warto zrobic odpowiednie badania, a potem decydować czego pozbyć się z diety.
Tete
 
Posty: 6
Dołączył(a): 9 sty 2018, o 13:05

Re: Odchudzanie

Postprzez esterra 10 sty 2018, o 00:07

Wielu ludzi nie rozumie że dieta to całkowita zmiana stylu życia a nie, w tygodniu dieta i ćwiczenia a w weekend pizza
esterra
 
Posty: 1
Dołączył(a): 10 sty 2018, o 00:05

Re: Odchudzanie

Postprzez alice 11 sty 2018, o 09:41

Pizza akurat nie jest niezdrowa. A co do glutenu - badania czasami nic nie wskazują.
alice
 
Posty: 462
Dołączył(a): 15 paź 2015, o 20:07

Re: Odchudzanie

Postprzez dago1990 11 sty 2018, o 17:45

Wariactwo z tym glutenem...
dago1990
 
Posty: 5
Dołączył(a): 11 sty 2018, o 17:42

Re: Odchudzanie

Postprzez weryk 12 sty 2018, o 17:01

jak łatwo zrzucić na wadze? ma ktoś może jakieś dobre rozwiązanie?
weryk
 
Posty: 4
Dołączył(a): 12 sty 2018, o 17:00

Re: Odchudzanie

Postprzez FranczeskaWil 13 sty 2018, o 16:34

Ja właśnie zastanawiam się nad dietą bezlgutenową. Ktoś z was próbował już takiego wyjścia przy odchudzaniu się? Nie zależy mi w sumie na szybkich efektach tylko żeby powoli zmienić swoje nawyki żywieniowe, dobrze się czuć no i przy okazji troszkę, systematycznie chudnąć. Myślałam, że ciężko będzie z produktami bezlglutenowymi, jednak są sklepy internetowe jak http://www.ilovebio.com.pl/7-zywnosc-bio gdzie możecie spokojnie zamówić produkty bio
FranczeskaWil
 
Posty: 9
Dołączył(a): 29 paź 2017, o 11:28

Re: Odchudzanie

Postprzez Blinoli 14 sty 2018, o 15:52

Odpowiednia dieta, regularne ćwiczenia i waga sama zacznie spadać. Co by człowiek nie mówił, to popularna dieta MŻ jest najskuteczniejsza :)
Blinoli
 
Posty: 3
Dołączył(a): 14 sty 2018, o 03:10

Re: Odchudzanie

Postprzez bierendaa 14 sty 2018, o 21:28

Odchudzanie to przede wszystkim wyrzeczenia, nawet mnóstwo wyrzeczeń. Najgorzej rzucać się na gorącą wodę wtedy łatwo sie zrazić. Poczytajcie sobie o tym jak zacząc skuteczne odchudzanie na https://www.xn--kunia-zdrowia-c4c.pl/ja ... a-starcie/ tak żeby właśnie szybko się nie poddać
bierendaa
 
Posty: 6
Dołączył(a): 29 gru 2017, o 18:35

Re: Odchudzanie

Postprzez Robaczek 15 sty 2018, o 12:53

Jak dla mnie w odchudzaniu ważna jest motywacja, ale nie może być też monotonii jeśli chodzi o dietę.
Robaczek
 
Posty: 478
Dołączył(a): 30 cze 2014, o 08:52

Poprzednia strona


Powrót do Offtopic, Rozmowy o wszystkim i o niczym

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zalogowanych użytkowników i 0 gości

cron